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Rencontre exclusive avec… par Laura Massis

Jeudi dernier, ma comptable m’a offert une place pour une conférence « Rencontre exclusive avec… » organisée par Laura Massis, ancienne journaliste de France Télévisions. Pour cette édition, les invités de Laura Massis était Serge Marquis, médecin, et Frédéric Lopez,...

La méditation avec Petit Bambou

Méditation vipassana J'ai commencé à m'intéresser à la méditation après avoir testé la méditation Vipassana pendant une semaine lors d'un stage de développement personnel. Tous les matins, nous commencions notre journée par 30 à 45 minutes de méditation Vipassana,...

3 alternatives beauté écologiques

Alternatives écologiques Grâce aux nouvelles alternatives écologiques dans le domaine des produits de beauté et d'hygiène, il est possible de réduire son impact sur l'environnement tout en faisant du bien à sa peau et à son corps. 3 idées pour mieux respecter son...

Des jus et encore des jus

Depuis que j'ai décidé d'améliorer mon alimentation, globalement de manger plus de fruits et de légumes, je me suis mise aux smoothies et aux jus. Les smoothies, ce sont des fruits auxquels vous ajoutez un liquide (eau, lait végétal), le tout étant mixé à l'aide d'un...